身体不舒服怎么办快速缓解_身体不舒服怎么办
如果感觉不适,需要先明确是什么原因引起的不适,然后对症用药。可以先
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如果感觉不适,需要先明确是什么原因引起的不适,然后对症用药。可以先在家口服某些药物,观察情况。最常见的原因是因为感冒,身体被细菌、病毒或病原微生物感染,引起不适。此时应立即卧床休息,多喝温水,注意保暖,多休息。这个时候要吃清淡的饮食,低糖低脂低盐。同时要多吃富含维生素和微量元素的水果蔬菜,可以服用一定的感冒药,比如奥司他韦,观察情况。如果不适有所缓解,通常感冒引起的问题不大。如有胸闷气短、心前区不适等身体不适,可在家舌下含服硝酸甘油片2-4片,观察30分钟,看不适感是否减轻。如果缓解了,证明是心肌缺血和心源性因素引起的,但是如果长时间感觉不舒服,建议打120到医院就诊。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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